体重61.8kg 体脂肪率24.5% ネタがないときの体重話で。久しぶりに62kgを切りました。グラフを見る限り、上下を繰り返しているものの、これは徐々に増加傾向ではないか。と思っていたのでやれやれです。しかし油断はできません。体脂肪率が増加傾向ですから。