ネタが無い時の体重話

　最近、体重増が気になってきたのと、体脂肪率も計れる体重計を買ったのを機に、ちょくちょくメモしておこうと思います。名付けて「値を公開するだけダイエット」。

• 体重 62.4kg
• 体脂肪率 24.1%

やっぱり脂肪が多いですね。なんとかしないと。