一時からやや少なくっても、いまだ過去最大なみですから。あと2kgは減らさないと。 体重 64.6kg 体脂肪率 25.4%

危険ラインを超えたまま、なかなか減りません。実家に戻ったりするとやっぱり増えますね。 体重 65.6kg 体脂肪率 24.3%

過去最大級の体重増加中。緊急事態です。 体重 65kg 体脂肪率 24.6%

ストレスかなぁ。なかなか御飯の量を減らせません。 体重 64.8kg 体脂肪率 22.9%

この週末の実家ぐらしで、かなりのところまできてしまいました。 体重 64.8kg 体脂肪率 22.7%

なかなか63kg台を切ることができません。 体重 63.8kg 体脂肪率 23.7%

涼しくなって食欲も戻ってきて体重も増え気味です。 体重 62.8kg 体脂肪率 25.6%

来来亭で餃子定食を食べてこの体重です。やっぱりラーメンは控えないとダメですね。 体重 63.4kg 体脂肪率 23.7%

この週末の実家滞在でやや太り気味です。 体重 63kg 体脂肪率 23%

体重はともかく超眠いです。 体重 62.8kg 体脂肪率 22.5%

休み開け64kgまで増えたのですがここまで落とせました。あと1kgは確実に減らさないと。 体重 63kg 体脂肪率 23.6%

これよりもう少し減らしたいです。 体重 62kg 体脂肪率 23.4%

あと1kgは減らさないと。 体重 63kg 体脂肪率 20.7%

いつも体重は風呂上りに測っているのですが、今日から朝、入るようにしましてそのせいか下限になっています。 体重 62.2kg 体脂肪率 21.7%

ここ2、3日、食欲がなくて少し落ちましたが、まだまだです。 体重 63kg 体脂肪率 24.1%

高めキープです。 体重 63.8kg 体脂肪率 24%

なんだか調子よくないですね。今日はとっとと寝ます。

なかなか減らないです。 体重 64.2kg 体脂肪率 24.1%

ダイエットします。 体重 64.6kg 体脂肪率 22.3%

連休からこっち確実に2kgちかく増えてしまいました。 体重 64kg 体脂肪率 24.8%

やっぱりなにか運動しないとダメなんでしょうね。 体重 63.2kg 体脂肪率 23.7%

63kgと64kg台をいったりきたりです。62kg台をキープしたいのですが。 体重 64.4kg 体脂肪率 22.4%

入院前の状態に戻ってしまいました。 体重 63.4kg 体脂肪率 22.6%

やはり、やや上昇傾向ですか。 体重 63kg 体脂肪率 22.9%

ひとまずキープしています。 体重 62kg 体脂肪率 21.9%

7泊8日間入院していたのですが、おかげというか、副作用で体重が2kgぐらい落ちました。過去、このぐらいは食事のコントロールでなったことがありますから、この水準をキープといきたいものです。 体重 62kg 体脂肪率 22.4%

予定通り退院となりました。家に帰ってきて留守のあいだの用事を片づけているところです。ずっと横になっていたので体がついていかない感じですね。 入院ってほぼ初めての経験だったのですが、7泊8日で費用は健康保険で30%負担の6万2千円ちょっとでした。寝…

明日、血液検査で問題なければ退院できそうです。

入院も６日目となりました。お粥が出るようになったのですが、好きになれない味と食感です。

この日の投稿。抜けていたみたいですね。