今週いっぱいと思っていた入院期間ですが来週中頃までのびそうです。

絶食３日目突入。お腹空きました。

いやぁ。参りました。ウイルス性腸炎で、昨日から入院です。４、５日かかる予定。

昨晩、寝る時からなんかお腹が痛いな。ぐらいに感じていたのですが、明け方からかなり具合が悪くなり、こんなに吐いたの久しぶりってぐらい嘔吐しました。それで病院に行ったらウィルス性の腸炎で入院となったわけです。

最近はやや太り気味で63kg台で推移しているのですが、今日は飲み会があったのでかなり増です。 体重 64.6kg 体脂肪率 24.2%

一時期、64kg台で推移していてどうしたもんだろうと思っていたのですが、ふと、体重計をがたついている場所からちゃんとした場所に調整して、ぐらぐらしない状況で量ったらいつもより1kgぐらい低めで、というかこちらが正確な値になるようになりました。ぐら…

また増加してきました。 体重 64.6kg 体脂肪率 24.8%

セーブしないと、は思うのですが、なかなか。 体重 63.8kg 体脂肪率 23.4%

最近また上昇してきています。 体重 63.4kg 体脂肪率 24.9%

なかなか落ちません。 体重 63.0kg 体脂肪率 24.2%

あと1kgは落とさないとダメですね。 体重 63.4kg 体脂肪率 22.7%

新型インフルエンザが流行期に入ったとかで報道されています。うちの町内でも小学校で患者が出たとか聞いていたのですが、今日になって会社の同じフロアの人が、新型かどうかはまだわからないけれどもインフルエンザで休む状況となりました。この時期のイン…

ようやく62kg台になってきましたが、まだまだ油断すると63kg台に逆戻りなところです。注意しないと。 体重 62.8kg 体脂肪率 23.8%

なかなか減りません。あと1kgは確実に落としたいのですが。 体重 63.4kg 体脂肪率 23.7%

体脂肪率が高いままですし、体重の方もなかなか減りません。 体重 62.8kg 体脂肪率 25.5%

体脂肪率が高いままなんですよね。 体重 63.0kg 体脂肪率 24.4%

およそ2ヶ月ぶりの記録です。 一時期65kgまで達していたのがようやく63kgぐらいまで落ちてきました。原因はまあ食べ過ぎなんで、晩ご飯をセーブしてここまできたんですけど、あと1kgは落としたいですね。でも体脂肪の方がなかなか高値安定なんですよねぇ。 …

最近ぱっとしませんねぇ。体重も増えるし。 体重 64.8kg 体脂肪率 23%

体脂肪率の高止まりが気になります。 体重 63kg 体脂肪率 24.8%

増加傾向だったのですがこの前、実家に帰ってさらに増えたという感じですね。減らさないと。 体重 63.6kg 体脂肪率 23.8%

ちょっとずつ増えてきています。気をつけねば。 体重 63.0kg 体脂肪率 24.9%

結構、おなかをすかせているのですが、あんまし変わりませんね。 体重 63.0kg 体脂肪率 24.8%

1週間前前と、ほとんど変わっていません。マクドナルドやらすき家など行ってたら、摂生してもすぐに元通りです。 体重 63.2kg 体脂肪率 22.8%

およそ3ヶ月ぶりの体重ネタです。昨日も書きましたが一時期64kgを超えていてちょっとセーブして現在がこれです。あと1kgは確実に落とさないとダメですね。 体重 63.2kg 体脂肪率 23.0%

例によって休み中は何もせずにゴロゴロしていたので太ってしまいました。 体重 63.0kg 体脂肪率 24.0%

この週末、出張があって行っていたのですが、行った先がかなり冷房が効いていて参りました。なんかもうダメな感じでガマンできずに逃げだそうかと思ったぐらいです。この季節は暑いことは暑いのですがわりとまだ涼しい場合もあるので、服装が難しいですよね…

あまり減りませんね。晩ご飯を腹八分目にすればいいのですが、それがなかなか。 体重 63.2kg 体脂肪率 23.2%

なかなか元の水準へ戻すのでさえ難しいです。 体重 63.6kg 体脂肪率 23.7%

連休の食っちゃ寝生活により、過去最高ぐらいに太ってしまいました。減量しなければならないのですがこれがなかなか難しいです。 体重 63.6kg 体脂肪率 23.3%

最近は毎週日曜日にネタがないです。 体重 63.0kg 体脂肪率 22.1%